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【熱中症対策】半袖Tシャツが有効!

先ほど放送した、TBSの情報番組「ひるおび」。

放送時間は忘れましたが、服装による熱中症対策の話がありました。

その1:トップスそのもののに対する熱中症対策の結果(※日本のような高温多湿気候の場合)

実験対象になったトップスはタンクトップ,半袖Tシャツ,長袖シャツの3種類を用意し、軽い運動を行った後、温度分布を測定した。

すると、最も効果的だったのは半袖Tシャツであった。

理由は、肌の露出具合と汗を伴う放熱性に対し、共に良かったためです。

その2:ボトムスの場合(※女性の場合)

用意したのはパンツ(ズボン,スラックスなど)とスカートを用意したのですが、結果はスカートの方がいいとの結果がありました。

補足でありますが、ただスカートであればいいというわけでなく、ミニスカートや,タイトスカートはダメで、フレアスカートか裾が長めのスカートの方がいいでしょう。

服装を替えるだけでも、ある程度は熱中症対策になります。

試しに行ってみてください。


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