【熱中症対策】半袖Tシャツが有効!
先ほど放送した、TBSの情報番組「ひるおび」。
放送時間は忘れましたが、服装による熱中症対策の話がありました。
その1:トップスそのもののに対する熱中症対策の結果(※日本のような高温多湿気候の場合)
実験対象になったトップスはタンクトップ,半袖Tシャツ,長袖シャツの3種類を用意し、軽い運動を行った後、温度分布を測定した。
すると、最も効果的だったのは半袖Tシャツであった。
理由は、肌の露出具合と汗を伴う放熱性に対し、共に良かったためです。
その2:ボトムスの場合(※女性の場合)
用意したのはパンツ(ズボン,スラックスなど)とスカートを用意したのですが、結果はスカートの方がいいとの結果がありました。
補足でありますが、ただスカートであればいいというわけでなく、ミニスカートや,タイトスカートはダメで、フレアスカートか裾が長めのスカートの方がいいでしょう。
服装を替えるだけでも、ある程度は熱中症対策になります。
試しに行ってみてください。
2013年8月 8日